Mikhail Romanov
Эксперт в фитнесе, фитнесе мозга, бодибилдинге, пауэрлифтинге. Первый взрослый разряд по жиму штанги лежа, автор собственного ресурса secrets-fitness.ru. Знает все о том, как правильно тренироваться и кушать.
Интернет-курсы пользователя
Как набрать мышечную массу? тренировочная программа на 2 месяцаКачайтесь правильно и в 2 раза быстрее, без траты времени и денег на бесполезные вещи. Только эффективные упражнения и работающие методики. Записались на курс:1258 чел. Автор: Овчинников Михаил |
Публикации пользователя
Последние публикации
Трибулус - лучший тестобустер! L-аргинин - все о пользе и приеме Приседания - мощные ноги для мужчин и круглые ягодицы для девушек Становая тяга - мощное тело, сильные мышцы! Скакалка - полезнее, эффективнее и веселее бега Развивающие онлайн-курсы Как сделать упругую и круглую попу, не раскачав при этом большие ноги? Жим лежа - особенности, техника, советы Стать стройнее и здоровее: полезный завтрак Тело древнегреческого бога или как научиться подтягиваться
Самое популярное за сегодня
Программа тренировок дома Протеин, виды, польза, из чего состоит? Развитие физических качеств Тяжелая атлетика Яйца - важный источник белка Кроссфит - Что такое? программы тренировок, упражнения Тренажерный зал - храм любителей тяжелых видов спорта Изотоник - насыщение организма во время тренировок Базовые упражнения: три кита Аминокислоты BCAA. Что такое? Как принимать?
Самое популярное
Программа тренировок дома Развитие физических качеств Тяжелая атлетика Программа тренировок на турнике и брусьях Программа тренировок на рельеф Пауэрлифтинг - спорт сильных телом и духом! Тренажерный зал - храм любителей тяжелых видов спорта Как сделать упругую и круглую попу, не раскачав при этом большие ноги? Яйца - важный источник белка Секретное оружее: бета-аланин и креатин
